糖尿病人可以吃豆腐吗（糖尿病人可以吃苹果吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病人可以吃豆腐吗，糖尿病人可以吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 水果种类很多，现在苹果特别受欢迎。

2、苹果含糖量很高，尤其是苹果的新品种，比如红富士。

3、新疆的苹果含糖量特别高。

4、所以糖尿病患者可以少量吃苹果，吃的时间要掌握好。

5、血糖控制好，血糖不是很高的时候，开始吃苹果；最好在正餐中间吃苹果，但是要控制数量，吃苹果要算作一天的总能量，比如一天吃2000卡。

6、你不能吃米饭、馒头、蔬菜、肉等。

7、加上苹果，会过分。

8、所以要把苹果算作一天总量的一部分，这样问题就不大了。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：