大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期能喝蒲公英茶吗，月经期能喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以适当喝酸奶。
2、酸奶富含维生素、乳酸菌、钙、维生素B维生素B6和维生素B12。
3、具有滋润皮肤、补充钙磷、降血脂、通便、补气养血的功效。
4、经期喝酸奶，酸奶中含有一定的有机酸，可以促进胃酸的分泌，帮助消化食物。
5、酸奶中还含有丰富的钙和乳酸菌，能为人体补充丰富的钙，还能抑制和杀灭肠道内的腐败菌。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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