维生素b6有辅助睡眠的作用吗（维生素b6有副作用吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b6有辅助睡眠的作用吗，维生素b6有副作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果长期服用维生素B6，会对身体产生一定的副作用，导致严重的末梢神经炎、神经感觉异常、手脚麻木等副作用，严重影响恢复，给身体健康带来严重危害。

2、 建议在服用维生素B6时，最好根据自己的实际情况按时服用。不容易花太多或太长时间。如果你长期服用，你还会对维生素B6产生依赖综合症。严重时会出现一些过敏反应，比如皮疹。在服用维生素B6时，你必须随时注意自己的身体状况。如果感觉身体不适，应及时停药，然后去医院检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：