炒薏米泡水喝一个月怎么存放呢（炒薏米泡水喝一个月的好处）

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1、薏米泡水有健脾祛湿、利水消肿的功效。

2、炒薏苡仁本身就是一种中药，临床方剂中经常用到。

3、主要用于治疗脾虚引起的头身嗜睡，寒湿引起的肢体水肿、肢体关节痛。

4、用水浸泡，内服炒薏米，可有效改善困倦乏力、头重脚轻、四肢酸痛、大便粘稠、舌苔齿痕等症状。

5、可与茯苓、莲子、芡实、泽泻等同用。

6、而且效果更好。

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