导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病的注意事项和饮食,糖尿病的注意事项很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!糖尿病患者要想
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病的注意事项和饮食,糖尿病的注意事项很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
糖尿病患者要想控制血糖,一定要注意掌握糖尿病的五驾马车:
1.糖尿病教育。通过糖尿病教育,糖尿病患者可以了解糖尿病及其并发症,以及如何控制血糖。
2.饮食。饮食控制必不可少。避免含糖量高、含油量高的食物。主食要适量,粗细搭配。蔬菜可以多吃,但是少油少盐。
3.锻炼身体。运动可以降低血糖,增强心肺功能。
4.降糖药。当饮食和运动不能控制血糖时,可以使用辅助降糖药。
5.自我血糖监测。只有自我血糖监测,才能了解血糖控制的情况,进一步指导饮食、运动和药物治疗。
所以糖尿病人如果掌握了糖尿病的三驾马车,就可以控制血糖,避免并发症。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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