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来月经能吃辣吗(来月经能吃山楂吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来月经能吃辣吗,来月经能吃山楂吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、山楂含有大量的维生

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来月经能吃辣吗,来月经能吃山楂吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、山楂含有大量的维生素C和维生素E,有开胃的作用,有助于促进胃肠蠕动。

2、月经期间,因为体内激素水平的变化,很容易引起食欲不佳的问题,所以这个时候吃山楂是合适的。

3、但是因为山楂对胃有一定的刺激,所以一定不能吃太多,或者可以将山楂用水煮,这样山楂的寒性会降低很多,可以减少刺激性。

4、山楂这种食物还可以增强免疫力,所以在这个时期可以预防疾病。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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