导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红蘑的营养价值与功效，红蘑的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、红菇，又
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红蘑的营养价值与功效，红蘑的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红菇，又名松茸，是血红口蘑的学名。
2、营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、水、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素，以及少量微量元素(钙、磷、铁、钾、锌、锰、钠、铜)。
3、味道浓郁，味道鲜美。
4、中医认为，红菇具有止痛、理气化痰、健脾胃、利肠道的功效。
5、含有多元醇，能调节血糖，有治疗糖尿病的作用；吃蘑菇还能补充营养，改善血液循环，有防病抗病、养颜美容、抗衰老的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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