导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚崴伤了怎么恢复最快视频，脚崴伤了怎么恢复最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、扭伤
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚崴伤了怎么恢复最快视频，脚崴伤了怎么恢复最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、扭伤的脚，如果没有明显的肿胀，一般是轻微的软组织损伤。
2、如果肿胀明显，要注意骨折的可能。
3、如果肿胀明显，需要及时拍照。
4、单纯软组织损伤，可局部应用依托芬那酯止痛，另一种是喷消肿止痛气雾剂，活血化瘀。
5、就目前而言，不宜长距离行走和剧烈运动。
6、可以多吃些山药、当归、田七等有一定活血化瘀作用的食物，有助于身体恢复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！