近视了该如何运动（近视了该怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，近视了该如何运动，近视了该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、近视是遗传和环境因素造成的。

2、目前还没有办法修改遗传基因，只能通过改善视觉环境来防控近视的发展。

3、一般通过框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、角膜激光手术、人工晶状体植入等方法矫正近视。

4、眼镜是首选。

5、可以使用隐形眼镜和角膜塑形镜进行矫正。

6、特殊情况下，可考虑角膜激光手术和人工晶状体植入，达到不戴眼镜的正常视力。

7、预防近视发展的最好方法是增加户外活动，让眼睛休息，不看电视、手机、电脑，不要呆在家里，饮食均衡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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