妊娠糖尿病能吃什么水果比较好（妊娠糖尿病能吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，妊娠糖尿病能吃什么水果比较好，妊娠糖尿病能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 妊娠期糖尿病和普通糖尿病一样，指导原则是“限无禁忌”。没有你不能吃的东西。但控制孕妇血糖的目标低于普通人。因此，建议主食尽量以粗粮和面粉、大米混合，以粗粮为主，单独进餐，将血糖控制在目标范围内。

2、 绿叶蔬菜每餐可重达1公斤以上。绿叶蔬菜不含淀粉或含淀粉少。另外，生西红柿和黄瓜每餐可以重1斤以上，基本不升血糖。至于零食，尽量减少加工过的零食。如果在两餐之间添加零食，以蛋白质含量高的牛奶，不升血糖的无蔗糖酸奶，或者鸡蛋为主。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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