导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃钙片的最佳时间是什么时候，孕妇吃钙片的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃钙片的最佳时间是什么时候，孕妇吃钙片的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇吃钙片的最佳时间一般建议早晚饭后服用。
2、不建议空腹服用，容易导致钙和胃酸发生反应，导致胃痛等不适。
3、同时会破坏一些微量元素，不利于充分吸收。
4、根据中国营养学会的推荐，孕妇最好在孕中期以后开始补钙。
5、因为饮食中钙的含量比较低，满足不了身体的需要。
6、建议每日摄入量1000MG。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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