导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肾虚可以自己恢复吗小孩，肾虚可以自己恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、肾虚会导
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肾虚可以自己恢复吗小孩，肾虚可以自己恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、肾虚会导致腰膝酸软，四肢无力，头晕耳鸣。
2、一般肾虚是无法自行恢复的。
3、你必须服用中药和日常饮食来恢复。
4、归肾气丸、六味地黄丸、肾宝片、贵由丸都是补肾的中药。
5、建议根据自己的体质，在医生的辩证指导下服用。
6、日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，避免久坐，避免憋尿，加强体育锻炼，增强体质。
7、多吃补肾的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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