导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃寒怎么调理，胃寒怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胃寒的主要原因和饮食习惯
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃寒怎么调理，胃寒怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胃寒的主要原因和饮食习惯有关。
2、人们经常吃冷的和硬的食物，或者热的和冷的食物一起吃。
3、饮食不规律，暴饮暴食或劳累生气，腹部受凉，都有一定的关系，都是脾胃阳虚所致。
4、多吃牛羊肉、奶制品，多喝热水，保持正常的营养供应和水分。
5、另外，腹部要保暖，多运动，提高免疫力。
6、如果没有好转，可以用中药。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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