导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期便秘怎么办，长期便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、首先要带医院做消化系
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期便秘怎么办，长期便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、首先要带医院做消化系统检查，看是不是某个消化器官疾病引起的。
2、如果发现了，要积极治疗。
3、如果不是病理原因引起的，应该通过改善生活和饮食习惯来调节。
4、平时要养成良好的排便习惯，少吃油腻、辛辣、不易消化的食物，多吃粗粮，合理搭配水果、蔬菜等膳食纤维含量高的食物。
5、平时要经常吃一些有利于消化的药物，比如健胃消食片、益生菌等。
6、还可与番泻叶、聚乙二醇、车前草等不同功能的通便药物混合使用。
7、排便困难时，可作为辅助。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！