导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性嗜睡的原因有什么危害，女性嗜睡的原因有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性嗜睡的原因有什么危害，女性嗜睡的原因有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果女性出现嗜睡，可能是神经衰弱引起的症状。
2、这种情况可见于精神压力过大或作息习惯不规律引起的失眠，晚上睡眠不好，白天精神不振，嗜睡。
3、在这种情况下，我们需要调整自己的心情，多参加一些户外运动和社交，培养良好的习惯，保证充足的睡眠。
4、如果白天累了，中午也可以午休。
5、如果症状明显，也可以口服一些中成药或谷维素。
6、如果有抑郁或焦虑等精神症状，也应考虑在精神科医生的指导下选择抗精神病药物进行治疗。
7、嗜睡也可能是一些身体疾病引起的，比如颈椎病引起的大脑供血不足。
8、这种情况与长时间低头等不良姿势习惯有关，会因颈椎曲度改变压迫椎基底动脉而引起。
9、颈椎需要理疗和牵引治疗，可以同时应用康复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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