眼睛哭肿了怎么办快速消肿（眼睛哭肿了怎么办）

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1、哭的时候面部充血，血管扩张，组织液渗出，都是情绪引起的。

2、当情绪平复后，眼部充血会消退，但会出现眼睑水肿，导致眼睑裂隙变窄，影响眼睛的外观。

3、所以刚哭完就可以进行冷敷，眼睑充血会被热敷代替。

4、冷热交替敷眼后，眼睑水肿可迅速消退。

5、也可以用薯片敷在眼睛上。

6、土豆有消肿的作用，可以更好的消除眼皮的肿胀。

7、同时，注意用眼卫生。

8、不要用脏手揉眼睛，以免眼睛感染。

9、注意饮食清淡，不要吃羊肉、辛辣等食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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