3个月宝宝可以竖抱吗（3个月宝宝可以竖着抱吗）

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大多数情况下，3个月大的宝宝是可以竖着抱的，不同阶段生长发育是不一样的，主要包括以下几个方面：

1、1个月：宝宝1个多月时，开始有颈部活动，即有抬头的欲望。这时候家长可以让宝宝练习抬头。比如让宝宝取俯卧位，双手放在胸前。母乳喂养后，宝宝精神状态良好时，最好练习0.5小时以上。因为吃饭后容易出现溢奶、吐奶等症状，宝宝精神状态不好时容易睡着。早期平视时间短，可能1-2秒，逐渐锻炼后进步很快；

2、2个月以上：此时头部可以维持一段时间。除了练习俯卧位的头部，还可以尝试垂直抱头。但是需要保护，就是父母需要随时把一只手放在宝宝的脖子和后脑勺上。由于婴儿出生时头部占身体的1/4，颈部力量不足，练习抬头时容易出现颈部损伤；

3、3个月以上：宝宝头部相对稳定，也能随人或声音水平移动，左右移动范围180。这个时候宝宝的颈部力量发育比较完善，家长可以不保护。此时也是人类第一次出现生理曲度的年龄。

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