导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正常人吃叶酸的好处，吃叶酸有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、叶酸是一种水溶
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正常人吃叶酸的好处，吃叶酸有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、叶酸是一种水溶性维生素，是细胞生长和繁殖所必需的。
2、怀孕前，男女双方同时服用叶酸，可以提高精子和卵子的质量，从而提高受精卵的质量。
3、女性怀孕后继续服用叶酸，可以有效预防胎儿神经管缺陷。
4、怀孕期间，如果孕妇发生叶酸缺乏，会影响体内红细胞的产生和成熟，容易导致孕期贫血，还会导致低出生体重儿的发生，以及胎儿唇腭裂、心脏缺陷等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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