高尿酸血症患者饮食上最需要注意的是什么（高尿酸血症患者的饮食调护）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高尿酸血症患者饮食上最需要注意的是什么，高尿酸血症患者的饮食调护很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

(1)预防

控制尿酸是防止尿酸性肾病恶化的重要措施。

1、多喝水，使每日尿量在2000ml以上，有利于尿酸排泄。

2.碱化尿液是防治尿酸结石的有效措施。碳酸氢钠或柠檬酸碱性混合物可口服。

3、调整饮食，少吃含嘌呤的食物，如动物内脏和蛋白质食物。

(2)调理

1、生活调理

保持病房环境、光线、温度适宜，使患者感到安静、干净、舒适，可以安心休息。禁止喝酒和吸烟。宜多喝水，使每日尿量不少于2000ml，尿酸排出。克制房事和生育，以免消耗肾精，使病情恶化。避免过度劳累，关节痛缓解72小时后即可恢复活动。

2.饮食调节

节制饮食，避免超重。饮食不宜过饱，避免食用富含嘌呤的食物，如动物的肝、肾、心、脑、沙丁鱼、鱼卵、豆类、发酵食品和大量肉类。多吃新鲜蔬菜和水果以及富含维生素的饮食。同时，以下药粥可以辩证选用：

(1)薏米粥：每次10 ~ 15g薏米，煮粥用粳米30g，糖适量。早晚各服一次，10天为一个疗程。适用于湿重、脾胃功能差的人群。

(2)每次用枸杞10 ~ 15g煮粥，用粳米30g煮粥。早晚各服一次，10天为一个疗程。适用于肾气不足、肾精亏虚的患者。

(3)栗子生栗子煮熟晾干，每天晾晒5-10个栗子。10天为一个疗程。适合肾虚、腰膝酸软者食用。

(4)土茯苓粥土茯苓粥60g，粳米100g，同煮粥，每日一次。本方可降低高尿酸血症，预防痛风发作。

(5)百合粥百合30g，粳米100g，煮粥口服，每日一次。百合味甘，性微寒，有润肺清心之功，主要成分含有秋水仙碱，可缓解痛风症状。

(6)木瓜薏仁汤，木瓜10g，薏仁30g共煎，待薏仁熟透后，加白糖1勺口服，每日1次。可缓解高尿酸血症，预防痛风发作。

(7)柠檬1/2，胖大海5，诃子12克，水2000毫升，水煎去渣代茶饮用，可碱化尿液，用于尿酸性肾病的辅助治疗。

(8)马齿苋500g，水煮口服。具有清热燥湿的功效，可用于尿酸性肾病的辅助治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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