导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，打呼噜的人怎么才能不打呼噜，打呼噜能治好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、能否治愈
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，打呼噜的人怎么才能不打呼噜，打呼噜能治好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、能否治愈要看情况。
2、打鼾可由中枢性疾病、阻塞性疾病或中枢性和阻塞性疾病的混合引起。
3、平时要加强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好。
4、因为吸烟会加重呼吸道症状，饮酒会加重打鼾、夜间呼吸障碍和低氧血症。
5、对于肥胖人群，要积极减肥，加强锻炼。
6、睡觉时采取侧卧位，减少打鼾的可能性。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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