泡脚能去除体内湿气吗（用什么泡脚可以去除湿气）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，泡脚能去除体内湿气吗，用什么泡脚可以去除湿气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、用热水泡脚可以去除湿气。

2、如果在足浴水中加入一些中药成分，效果会更好。

3、比如艾草，泡脚祛湿效果很好。

4、因为艾草是一种极阳的草本植物，有非常好的去湿效果。

5、用艾草泡脚会刺激足部穴位，促进血液循环，疏通经络，加快身体新陈代谢，有效排出体内寒湿。

6、此外，艾草水泡脚还有调经的作用，可以改善宫寒引起的月经不调、经期腹痛、经期手脚冰凉等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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