导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胳膊扭伤了筋怎么办最有效，扭伤了腰怎么办最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腰扭
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胳膊扭伤了筋怎么办最有效，扭伤了腰怎么办最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腰扭伤最常见的原因是腰大肌扭伤，其次是横突和棘突，肌腱附着点撕脱伤。
2、所以最有效的治疗方法是腰椎固定，可以考虑局部冷敷，服用活血化瘀、消炎止痛的药物。
3、如果只是撕脱点引起的腰痛，可以考虑局部封闭治疗，快速有效。
4、如果整个腰部都有疼痛，需要制动腰围，卧床休息2到3周，才能慢慢恢复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 扭伤了腰怎么办最有效
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！