胃不好能吃芒果吗?（胃不好可以吃苹果吗）

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1、平时肠胃不好可以吃苹果。

2、苹果含有鞣酸和有机酸，有收敛止泻的作用，苹果中的粗纤维有润肠通便的作用。

3、因此，苹果具有止泻和通便的双重作用，可以改善胃溃疡患者的肠道状况，间接促进溃疡的愈合。

4、而且苹果还能健脾胃，补中焦之气，促进食物的消化吸收，对肠道排泄和营养吸收有重要作用。

5、苹果的营养价值很高。

6、每天吃一个苹果对人体健康非常有益，但建议胃病患者在两餐之间吃苹果，不要空腹吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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