晚上睡觉憋的难受喘不过气原因（为什么晚上睡觉腿特别难受）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上睡觉憋的难受喘不过气原因，为什么晚上睡觉腿特别难受很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、导致晚上睡觉腿特别不舒服的原因主要有以下几个方面：首先是下肢静脉曲张引起的。

2、通常是长时间站立或搬运重物导致下肢静脉回流不畅，或先天性静脉瓣膜功能不全，导致下肢静脉回流不畅，进而引起下肢酸胀等不适。

3、其次是由于体内缺乏微量元素，大多是因为缺钙，导致晚上睡觉腿不舒服。

4、晚上睡觉时，由于体内钙离子不足，肌肉兴奋性增加，进而引起腿部酸痛不适。

5、然后考虑是因为白天活动过度或者过度劳累，导致腿部肌肉劳损，然后乳酸堆积，导致腿部不适。

6、这种原因引起的腿部不适，可以通过休息和热敷来缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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