大腿抽筋的时候怎么处理（大腿抽筋的处理方法）

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1、如果出现类似大腿抽筋的症状，需要先对局部肌肉进行热敷和按摩，快速缓解不舒服的症状，然后找到大腿抽筋的原因，再根据原因进行治疗。

2、这种情况可能是腰椎间盘突出引起的，压迫坐骨神经，可放射至大腿引起抽筋样症状。

3、在这种情况下，有必要对腰部进行明确的CT检查。

4、症状较轻者可考虑理疗和牵引治疗，症状较重者可考虑微创手术，摘除突出的椎间盘，减轻对神经的压迫。

5、这种情况也可能是体内缺钙造成的，所以需要检查电解质。

6、如果机体缺钙，可以补充葡萄糖酸钙和维生素D。

7、平时饮食中多吃豆类、牛奶等含钙丰富的食物，多参加户外运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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