导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身上湿气重怎么调理，人身上湿气重怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、湿气重的人可
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身上湿气重怎么调理，人身上湿气重怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、湿气重的人可以用中药治疗，比如拔罐、刮痧、艾灸。
2、中药包括金钱草、山药、白术、茯苓等。
3、也可口服药物治疗，如复方金银花颗粒、十毒清胶囊、木香顺气丸等。
4、由于经常喝冷饮，生活在潮湿的地方，爱吹空调，体内湿气加重，出现头痛、身体沉重、全身困倦、乏力、恶心不适等症状。
5、可以吃茯苓薏米粥，红豆汤，玉米须汤等。
6、再加上多运动锻炼，促进身体的新陈代谢，排出湿气。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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