羊肚菌的功效与作用禁忌（羊肚菌介绍 羊肚菌的作用与功效有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，羊肚菌的功效与作用禁忌，羊肚菌介绍 羊肚菌的作用与功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食用菌。

2、羊肚菌营养丰富，含有多种氨基酸，有“素食中的肉”的美誉。

3、羊肚菌含有多种维生素，还含有抗肿瘤多糖、抗菌抗病毒活性成分，具有增强免疫力、抗疲劳、抗病毒、抗肿瘤等多种功能。

4、羊肚菌性平味甘，有益胃、消食、助食的作用。

5、其有机锗含量高，具有强身健体、预防感冒、增强人体免疫力等功效。

6、不仅营养丰富，而且味道鲜美，是不可多得的美味。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 羊肚菌介绍 羊肚菌的作用与功效有哪些