虚火旺盛吃什么食物调理（虚火旺盛吃什么调理）

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1、中医认为，养生的根本是维持阴阳平衡。

2、当阴虚未能制约阳气时，就会导致阳气相对过剩，即虚火过剩。

3、这就是虚证的情况，与实证中的阳盛不符。

4、治疗的根本方法是滋阴降火。

5、当阴得到补充时，相应的火也会减少。

6、因为肾阴虚是临床常见的证候，所以最常用的中成药是六味地黄丸。

7、如果程度严重，你可以服用白质地黄丸。

8、饮食以清淡为主，避免熬夜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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