痰多吃什么水果好呢（痰多吃什么水果好）

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1、痰的产生与肺、脾、肾密切相关。

2、肺主节，外邪袭肺，肺失宣，肺液可凝成痰。

3、脾主运化，外感湿邪，或饮食不当，或思虑疲劳，脾胃损伤，运化无权，水湿停止凝结成痰。

4、肾开合，肾阳不足，开合不利，水湿可聚痰。

5、因此，具有行气健脾、生津止渴、润肺化痰功能的水果最适合痰多的人食用。

6、如：1。

7、柿子：润肺化痰，生津止渴。

8、2、梨：清热生津，润肺化痰，止渴止咳。

9、3、罗汉果：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。

10、适用于肺热、痰火、咳嗽、咽炎、扁桃体炎。

11、4、萝卜：有化痰、消食、顺气的作用。

12、所以痰多的人可以根据自身情况选择不同的水果食用。

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