手脚指甲凹凸不平是怎么回事（脚指甲凹凸不平怎么回事）

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脚趾甲不平的原因如下：

1.这种情况发生在外伤后。认为是甲床受损，甲板营养不良。如果没有疼痛和其他不适，不需要药物治疗。剪掉长出来的指甲，慢慢修剪，过一段时间就恢复正常了。

2、由于鞋子不透气，脚部大量出汗，真菌感染滋生导致甲癣，也有指甲凹凸不平的症状。这类患者常伴有脚臭、瘙痒、起泡、脱皮等症状。每天晚上，将他们的脚浸泡在温水中15分钟，用指甲钳轻轻碰伤患处的指甲，然后在患处涂上克霉唑软膏或达克罗宁软膏，杀死真菌后指甲即可恢复正常。

3.维生素或微量元素的缺乏，使得营养摄入不足，无法满足指甲生长的需要，指甲凹凸不平，无光泽。去医院抽血检测微量元素，根据检测结果补充身体所需，多吃维生素含量高的食物，可以缓解或消失这种情况。

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