导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来了月经不能吃啥，来了月经不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经来了，不能
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来了月经不能吃啥，来了月经不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经来了，不能吃生冷、活血、刺激性的食物。
2、月经期盆腔组织器官充血，女性身体抵抗力下降，子宫内膜血管开放。
3、如果吃了生冷刺激性的食物，会引起子宫血管异常收缩，导致月经不调，引起痛经症状，还会加重经期的其他不适症状。
4、促进血液循环的食物会导致月经出血明显增加，经期延长。
5、经期要注意饮食清淡营养，保持小腹温暖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来了月经不能吃什么
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