膝盖疼如何快速缓解小妙招（膝盖疼如何快速缓解）

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1、病情分析：膝关节疼痛常见，中老年人膝关节疼痛最常见的原因一般是骨关节炎，也称退行性关节炎。

2、特征主要表现在关节软骨的磨损，以及关节的肿胀、疼痛和活动受限，早晨偶尔有晨僵。

3、如何治疗才能缓解疼痛，比较简单的办法：一是减少活动；第二，应用非甾体抗炎药，可口服或外用；第三，可以用一些中成药，壮骨之类的药物。

4、当然，如果你有骨质疏松症，你需要补充一些钙和维生素d，这是一些治疗膝盖疼痛的方法。

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