晚上老是做梦是怎么回事（经常做梦怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上老是做梦是怎么回事，经常做梦怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.梦见白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还活跃。中医讲“脾观念”。做这些梦的人，消化功能(胃)和吸收功能(脾)都很差。

中医认为，人是睡着了，灵魂在休息，精神还在工作。这时候胃肠道还在爬行，消化，吸收。脾胃功能差，单靠工作不足以完成任务。要调动本该休息的灵魂去帮助它工作，才会产生梦和流口水。

针对这种消化不良引起的梦，要帮助他提高消化吸收功能，提高勇气，避免晚上消化食物时打扰自己的灵魂，梦就会少一些。

2.经常做一些与自己生活无关的离奇的梦。我梦到的事情都是莫名其妙的。我们把这种梦叫做“我疯了。”是关于肝脏的。“肝藏血，血捉魂”。

做这些梦的人，止不住热血，藏不住灵魂；我们一般用养肝补血的方法，帮助他收魂安眠。对此，吃安神的食物。

3.我经常做奇怪的梦和噩梦，梦见自己从高楼上掉下来，或者被人追赶，或者看到血腥的场面，或者被狗、蛇咬，或者梦见死人，或者梦见自己掉进了一个很脏的地方。

这种情况中医认为是肾的问题。肾脏是人体产生休克和恐惧的主要原因。如果人的肾气或肾精受损，往往会做一些吓人的梦。一般做这些梦的人都有过一些失去精子或者受到惊吓的经历，或者家庭和亲人之间发生了变故。

庄子说：“真人无梦”。对于一个健康的人来说，你应该睁眼闭眼，这样就不会觉得那么累了。所以，当我们出现失眠或多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该自我调节。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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