导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病放心吃六种水果,糖尿病人可以吃芒果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芒果含维
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病放心吃六种水果,糖尿病人可以吃芒果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、芒果含维生素A,高达3.8%,维生素C高于橙子和草莓。
2、此外,芒果还含有糖、蛋白质、钙、磷和铁,这些都是人体所必需的。
3、但芒果升糖指数较高,不建议糖尿病人吃芒果。
4、但如果糖尿病患者血糖控制合理,可以少吃;如果血糖波动较大,芒果禁食。
5、因此,糖尿病患者在选择水果时,应选择含糖量较低的指数水果,如西红柿、黄瓜等,其含糖量相对较低。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 糖尿病人可以吃芒果吗
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!