大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常年吃酵素梅对身体不好吗我便秘，长期吃酵素梅有副作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、食用酵母梅可以通便，保持肠道菌群平衡，美容护肤，延缓器官衰老和退化，提高免疫力，减肥。
2、如果长期服用，会阻碍营养吸收的功能，排除胃肠壁内的粘液，造成浆状粪便排出，形成软便现象。
3、对于肝肾功能不全的人，出汗时会出现皮肤瘙痒。
4、胃溃疡患者时间长了会有烧灼感。
5、任何保健品都不能长期服用，因人而异，按疗程服用效果更好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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