导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,叶酸是什么维生素,叶酸是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、叶酸是一种水溶性B族维生
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,叶酸是什么维生素,叶酸是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、叶酸是一种水溶性B族维生素,B9,人体无法合成,只能从外界食物中获取。
2、含有叶酸的食物有很多,比如绿色蔬菜,但是天然的叶酸不稳定,容易受热和日晒氧化。
3、叶酸参与氨基酸代谢,形成血红蛋白,血红蛋白是人体对糖和氨基酸利用的必需成分。
4、患有大细胞贫血的孕妇叶酸缺乏还会导致低出生体重、胎儿神经管畸形和心脏缺陷。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 叶酸是什么
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!