导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，b12维生素的作用及功能婴儿，b12维生素的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生素b12
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1、维生素b12以辅酶的形式存在，参与人体的一些代谢活动。
2、一般人体不会缺少维生素b12，只要正常饮食就能补充。
3、维生素b12可以促进红细胞的生长、发育和成熟，预防贫血。
4、而且，维生素b12还能增强记忆力，集中注意力，稳定情绪。
5、此外，b12维生素还能提高叶酸的利用率，促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： b12维生素的作用
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