导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期吃什么水果好,经期不能吃的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期吃什么水果好,经期不能吃的水果有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:经期不能吃凉性水果。
2、比如西瓜、苹果、香蕉、橘子、火龙果、香蕉猕猴桃、哈密瓜、柿子等等。
3、可以吃枣、榴莲等热水果。
4、月经期间,饮食上也要避免寒、硬、辣、刺激性食物。
5、最好以清淡饮食为主。
6、注意适当休息,避免过度劳累。
7、同时,经期不能有性生活,容易感染子宫内膜炎和慢性妇科炎症。
8、还要注意外阴的清洁,每天用温水清洗,不要清洗阴道。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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