导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，抑郁的症状前兆，什么是抑郁焦虑症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！抑郁和焦虑是两个不同的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，抑郁的症状前兆，什么是抑郁焦虑症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
抑郁和焦虑是两个不同的概念，但往往是并存的。焦虑患者更容易受到负面情绪的影响，因为他们通常过于担心、紧张、焦虑和害怕；抑郁症患者往往悲观自责，容易产生焦虑情绪。临床上需要根据发生的先后顺序和主要症状进行鉴别。
1.抑郁：表现为情绪低落。核心症状是抑郁，比如日常生活大部分时间感觉不舒服；失去兴趣，对以前爱做的事情失去或缺乏兴趣；缺乏快感，无法从日常生活中体验乐趣；思维迟钝、注意力下降、悲观、自责，甚至有自杀倾向；
2.焦虑：是面对危机的一种正常的、适应性的方式，表现为担心、恐惧、害怕。但核心症状是面对危机时的过度反应或无危机时的持续焦虑，会影响日常生活，如易怒、难以入睡、警觉性增加、坐不住，严重的甚至出现头晕、头痛、恶心呕吐、胸闷气短等植物神经紊乱症状。
如果您或您的朋友或家人处于焦虑或抑郁状态，一定要及时到正规医院进行治疗。早期症状较轻，大部分可以通过心理干预和生活方式的改变来缓解。如果你需要服药，你可能需要仔细考虑副作用。你需要在医生的指导下严格按照医嘱服用，选择适合自己的药物，定期复诊调整用药，不要擅自停药。当然，无论焦虑还是抑郁，都应该接受正规的心理治疗，定期与医生沟通，这样可以有效降低焦虑和抑郁的复发率。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 什么是抑郁焦虑症
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