导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸡蛋红薯不能同吃的原因，鸡蛋红薯能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鸡蛋和红
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸡蛋红薯不能同吃的原因，鸡蛋红薯能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鸡蛋和红薯可以一起吃，但不要太多。
2、因为红薯本身含有大量的氧化酶和粗纤维，人体摄入后容易产生大量的气体，而且红薯中的糖分比较高，容易产生胃酸和腹胀，而鸡蛋中含有大量的蛋白质和卵磷脂。
3、少量不会引起明显的副作用，但过量可能会导致蛋白质的吸收不良，蛋白质的结节，腹痛和腹泻。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 鸡蛋红薯能一起吃吗
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