导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宫寒吃什么好喝什么好，宫寒吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、中医养生传统中，
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宫寒吃什么好喝什么好，宫寒吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中医养生传统中，女性体质属阴，不要贪寒。
2、即使在炎热的夏天，女性也不应该吃太多的冷饮和凉性水果。
3、最好把从冰箱里拿出来的食物放一会儿再吃，最好先吃点热食再吃冷食。
4、平时也要多吃补气温补的食物，如核桃、大枣、花生等。
5、也可以在月经后吃一些阿胶、鹿角补血，还可以吃一点当归生姜羊肉汤调理。
6、这些都是宫寒的好食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 宫寒吃什么好
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