导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,儿童吃钙片的最佳时间是什么时候,儿童吃钙片的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,儿童吃钙片的最佳时间是什么时候,儿童吃钙片的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、儿童服用钙片的最佳时间是晚饭后半小时内。
2、钙的吸收最好在吃饭时或饭后半小时内。
3、食物的刺激促使胃分泌大量胃酸,会加速钙的分解和吸收。
4、一天中,胃的消化吸收能力在夜间最强,夜间补钙有利于钙的充分吸收。
5、因此,儿童最好在晚餐时或晚餐后半小时内口服钙片。
6、孩子吃钙片的同时适当补充维生素D,有利于促进肠道对钙的吸收。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 儿童吃钙片的最佳时间
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