牛骨髓葡萄籽牛磺酸胶囊（吃葡萄籽胶囊的最佳时间）

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1、葡萄籽胶囊是从葡萄籽中提取的有效成分，具有很强的抗氧化作用，具有清除自由基、保护人体器官和皮肤、保护血管、抗衰老和抗辐射、预防心脏病、癌症、糖尿病和动脉硬化等疾病的作用。

2、葡萄籽可以饭前或饭后空腹服用，两次剂量间隔4小时左右，可以保证血液中葡萄籽成分的含量。

3、睡前最好不要服用葡萄籽，会影响消化吸收。

4、同时吃葡萄籽胶囊要连续服用3个月才能发挥作用。

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