导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃核桃吗?孕中期，孕妇可以吃核桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇可以吃
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃核桃吗?孕中期，孕妇可以吃核桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以吃核桃，核桃中含有的维生素E对孕妇是有帮助的，尤其是在孕早期，可以起到一定的保胎作用。
2、孕妇摄入的营养会进入体内，传递给宝宝。
3、所以孕妇多吃核桃，核桃的健脑作用也可以遗传给胎儿。
4、这种健脑作用对胎儿的发育也是非常有益的，尤其是在孕早期和孕中期，胎儿的大脑发育增长很快。
5、所以孕妇要多吃核桃，让胎儿吸收更多的健脑成分，对胎儿的大脑发育有重要作用。
6、核桃还有增强抵抗力的作用，对孕妇很有好处。
7、因为怀孕期间孕妇的抵抗力会减弱，多吃核桃可以帮助孕妇增强抵抗力，妈妈也会健康，这样胎儿才能更好的发育成长。
8、如果冬天感冒引起咳嗽，孕妇也可以尝试吃一些核桃。
9、因为核桃有止咳平喘的作用，虽然不是特别明显，但还是会有帮助的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇可以吃核桃吗
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