导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,上身瘦下身胖怎么回事,上身瘦下身胖是什么病因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,上身瘦下身胖怎么回事,上身瘦下身胖是什么病因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:体型是体质的形态表征,可以看作是身体整体和局部的大小排列、身体比例、物质组成特征的总体反映,所以体型与遗传、后天的活动习惯、饮食有关。
2、饮食中食用高糖、高脂肪、高淀粉食物或蛋白质摄入过多导致肥胖。
3、久坐不运动,身体下垂,脂肪向下生长,导致臀部宽,大腿太粗,看似上半身瘦下半身胖。
4、建议健康减肥,合理安排饮食,吃低热量饮食,多吃富含膳食纤维的食物;多运动,尤其是下肢和臀部。
5、长期这样坚持下去,体型会有明显的改善,也有利于下肢血管疾病的预防。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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