脖子失枕疼怎么缓解（脖子落枕了怎么办）

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1、落枕在临床上很常见。

2、患者的主要症状是颈部运动障碍和剧烈疼痛。

3、落枕患者在24小时内处于急性期。

4、在此期间，建议患者可以选择使用温热的毛巾对疼痛部位进行温热，可以促进局部血液循环。

5、需要注意的是，24小时内，不建议患者按压、揉捏落枕，否则可能会进一步加重症状。

6、超过24小时后，患者可选择热敷或按摩缓解症状。

7、落枕一般病程在2-3天左右，症状可以缓解。

8、如果采取积极的治疗，部分患者一天就可以康复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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