男人吃什么补肾壮阳健脾（男人吃什么补肾壮阳）

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1、 男人吃什么补肾壮阳、形一般以形为辅，如鹿鞭、牛鞭、海豹鞭，都是补肾壮阳的好药材。

2、经过中药加工后，可以用来酿酒，烧烤店也有很多店可以做烧烤。

3、不过正式用法是泡酒或者煎中药。

4、此外还有很多中成药，如金匮肾气丸、八味地黄丸，桂附地黄丸、贵由丸。

5、这些都是比较好的补肾壮阳的方子。

6、其中肉桂、附子是比较有效的温肾壮阳、回阳救逆、助阳补火的药物，是比较厉害的药物。

7、但需要注意的是，补肾壮阳药物如果不是真的阳虚，就不要过量。

8、过量会导致内生虚火，逐渐损伤阴液和阴精。

9、一旦阴精亏钱，再补就来不及了，补肾壮阳就够了。

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