导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，竹笋的功效有什么，竹笋的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、竹笋的功效：1。2
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，竹笋的功效有什么，竹笋的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 竹笋的功效：1。
2、可以刺激食欲，促进消化，因为从中医食疗的角度来说，竹笋入胃经。
3、对于食欲不振、消化不良、腹痛腹胀的人来说，适当吃竹笋可以通过滋养胃经来刺激食欲，促进消化。
4、2.可以促进排便，防止便秘，因为竹笋含有丰富的膳食纤维，可以吸水膨胀促进大便形成，还可以机械刺激肠道蠕动，促进大便排出。
5、对预防便秘和适当吃竹笋很有效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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