经常喝柠檬水好不好（经常喝柠檬水好吗）

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1、疾病分析：好。

2、1.经常喝柠檬水可以防治心血管疾病。

3、柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，预防高血压和心肌梗塞。

4、2.柠檬水含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，组织肾结石的形成，甚至可以帮助一些慢性肾结石患者减少结石。

5、3.柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力等多种功能。

6、4.柠檬水还能刺激食欲，促进消化，生津止渴，消暑解暑。

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