导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么治驼背?，怎么根治驼背很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如何治愈驼背，首先要了解驼
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么治驼背?，怎么根治驼背很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如何治愈驼背，首先要了解驼背的成因。如果是姿势因素造成的，我们可以自己纠正，包括牙套的选择，功能锻炼，生活中的注意事项，比如坐在椅子上尽量把头抬起来，甚至可以把椅背去掉，坐在凳子上，以此来强迫自己去做。积极的功能锻炼也是非常有益的，包括小殷飞、平板支撑、三点支撑或五点支撑。
2、 如果驼背是由骨骼问题引起的，如果驼背严重影响了患者的身心健康，可能就需要进行矫形截骨术，这样才能最终达到根治的目的。临床上多由体位因素引起，这种情况主要是因为小时候写字或工作时坐姿不对。这个时候主要靠自己加强锻炼来纠正。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怎么根治驼背
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